QUAND LA RÉFLEXOLOGIE RENCONTRE LE SPORT : UN DUO GAGNANT !
- xxchardon
- 17 oct.
- 1 min de lecture
En tant que réflexologue et moniteur sportif diplômé, je mets à profit mes deux expertises pour accompagner les sportifs vers plus d’équilibre, d’énergie et de performance.
Que vous soyez sportif amateur ou confirmé, la réflexologie aide à :
préparer le mental et le corps aux efforts,
renforcer la concentration et la gestion du stress avant une compétition,
améliorer la qualité du sommeil,
stimuler la circulation sanguine et lymphatique,
détendre les muscles après l’effort, soulager les crampes et les courbatures, et réduire les tensions musculaires et nerveuses,
éliminer les toxines accumulées pendant l’effort,
accélérer la récupération physique et mentale.
La réflexologie plantaire est un formidable outil pour favoriser la préparation, la récupération, prévenir les blessures et optimiser le mieux-être global du corps.
Parce qu’un corps performant commence par un corps équilibré, je vous propose des séances personnalisées alliant mes connaissances du mouvement et des points réflexes.
Envie de découvrir comment la réflexologie peut soutenir votre pratique sportive ?
Contactez-moi au 0604000355 pour une séance ou des informations complémentaires !
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